• #ផ្ញើរជូនស្រីៗគ្រប់រូប

    ជាមនុស្សស្រីត្រូវតែមានទ្រព្យដែលចោរលួចមិនបានទាំងនេះជាប់ខ្លួន ទើបស្រីខាងក្រៅទាំងនោះមិនអាចយកប្រៀបជាមួយអ្នកបាន។ មានស្រ្តីម្នាក់ ដែលឪពុករបស់នាងបានបង្រៀននាងពីរបៀបធ្វើជាមនុស្សស្រី។ នាងត្រូវបានគេនាំទៅក្លឹបកម្សាន្តរបស់ឪពុកនាង ទៅមើលស្រីៗដែលនៅបំរើឪពុករបស់នាង។ មិនបានប់ុន្មាននាងក៏រៀបការ ហើយប្តីរបស់នាងគ្មានស្រីនៅខាងក្រៅសូម្បីតែម្នាក់ គឺមានតែនាងម្នាក់គត់។ ដឹងទេថានាងបានរៀនអ្វីខ្លះពីឪពុករបស់នាង? នាងរៀនពីរបៀបលេងកូនហ្គោល របៀបវាស់គុណភាពស្រា នាងរៀនធ្វើជាអ្នកស្តាប់ដ៏ជំនាញ ជាអ្នកបញ្ចេញយោបល់ រៀនពីរបៀបថតរូប រ...

  • ត្រូវផ្លាស់ប្ដូរផ្នត់គំនិតពីស្ត្រីមេផ្ទះទៅជាវីរនារីជាតិ

    នារីមានអំណាចខ្លាំងក្លាណាស់ ប្រសិនបើនាងយល់ដឹងពីអំណាចរបស់ខ្លួន ហើយពុះពារធ្វើកិច្ចការអោយដូចជាបុរស។ នៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ មាននារីមួយចំនួនបានលោតផុតពីរនាំងដែលសង្គមតែងខណ្ឌចែកមិនអោយឡើងខ្ពស់បាន។ តាមពិតទៅ កម្លាំងប្រាជ្ញាស្មារតីរបស់នារី មិនចាញ់បុរសឡើយ ថ្វីដ្បិតតែកម្លាំងកាយទន់ខ្សោយជាងបុរសក៏ពិតមែន។


    ក្នុងសង្គមខ្មែរ នារីមិនត្រូវនៅត្រឹមតែជា «ស្ត្រីមេផ្ទះ» ឡើយ ផ្នត់គំនិតនេះត្រូវតែផ្លាស់ប្ដូរអោយទៅជា នារីជា «វីរនារីជាតិ»...

  • បុរសឆេវឆាវវ៉ាំងអ៊ូ

    "​កំហឹង​...​មិន​អាច​ដោះស្រាយ​អ្វី​បាន​ទេ "​...

  • ជូនចំពោះមនុស្សប្រុសដែលមានប្រពន្ធហើយ ហើយនៅទៅទាក់ទងស្រីផ្សេង...

    វាអាចដែលថាប្រពន្ធរបស់អ្នក... 

    • មិននៅក្មេងស្អាតដូចស្រីដែលអ្នកកំពុងតាមញ៉ែ 

    • មិនគួរឱ្យស្រឡាញ់ដូចស្រីដែលអ្នកកំពុងតាមញ៉ែ 

    • មិនល្អដូចស្រីដែលអ្នកកំពុងតាមញ៉ែ 

    • ឬវាអាចដែលថាអ្នករៀបការជាមួយនាងព្រោះត្រូវឪពុកម្តាយទុកដាក់ 


    ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកបានយកនាងជាប្រពន្ធហើយ បានបង្កើតកូនពូនជាចៅជាមួយនាងហើយ សូមមេត្តាថែរក្សាចំណ...

  • #ការពិតនៃជីវិត

    #លោក_Michael_Jackson_ចង់រស់នៅ_បាន​150 ឆ្នាំ។

    -គាត់បានជ្រេីសរេីសវេជ្ជបណ្ឌិតផ្ទាល់​ខ្លួន​ចំនួន 12 នាក់​ ប្រចាំ​ការ​នៅផ្ទះគាត់។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ​ ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​នឹងពិនិត្យមើលសុខភាពគាត់​ ពីសក់រហូតដល់ចុងជេីង។

    -អាហាររបស់គាត់តែងតែត្រូវបានធ្វើតេស្តនៅមន្ទីរពិសោធន៍ មុននឹង​យក​ឲ្យ​គាត់​ ទទួលទាន។

    -មនុស្ស 15 នាក់ផ្សេងទៀតត្រូវបាន​ជ្រេីសរេីស​ ដើម្បីមើល និងណែ​នាំ​គាត់​ ក្នុង​ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ​ប្រចាំថ្ងៃ។

    -គ្រែគេងរបស់លោ...

  • ស្វាចង់កើតជាមនុស្ស

    " ចេះ​ប្រើ​លុយ​ឱ្យ​មាន​ប្រយោជន៍

    ធ្វើ​ជា​ចៅ...

  • លោកប៉ា

    មានបុរសតែម្នាក់គត់ ដែលស្រឡាញ់អ្នកជាងគេនៅលើលោកនេះ ។ បុរសម្នាក់នោះតែសឹតសក់ឲ្យអ្នករាល់ព្រឹកមុនទៅសាលា តាំងពីកុមារភាព ។ បុរសម្នាក់នោះតែងប្រឹងប្រែងរកលុយយកមកឲ្យអ្នកចាយវាយ ។ បុរសម្នាក់នោះ បានចិញ្ចឹមអ្នក ។ បុរសម្នាក់នោះ តែងប្រដៅណែនាំអ្នកគ្រប់ពេល ។ បុរសម្នាក់នោះតែងចង់ឃើញអ្នករស់នៅយ៉ាងរីករាយ ។

    បុរសម្នាក់នោះតែងបំពេញបំណងរបស់អ្នក ។ បុរសម្នាក់នោះ បានមើលថែអ្នកយ៉ាងល្អបំផុត ។ បុរសម្នាក់នោះតែងបារម្ភពីអ្នកគ្រប់ពេល ។ បុរសម្នាក់នោះតែងនៅពីក្រោយអ្នកចាំធ្វើជាបង្អែកសម្រាប់អ្នក មើលអ្នកដើរទៅមុខ មើលអ្នកជោគជ័យដោយរបៀបណា មើលអ្នកចេះមើលថែរខ្លូនឯងដោយរបៀបណា មើលអ្...

  • កុំតូចចិត្ត!!

    អ្នកមានសំណាងណាស់ ដែលមានឳពុកម្ដាយរងចាំផ្ដល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងឲ្យអ្នក ហើយទោះបីពេលខ្លះ ពួកគាត់ធ្វើឲ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត តែយ៉ាងហោចណាស់ អ្នកនៅមានម៉ាក់ប៉ាហៅនឹងគេ ។

    មនុស្សជាច្រើនមិនមែនសុទ្ធតែមានសំណាងដូចអ្នកទេ មានក្មេងៗកំព្រាជាច្រើនដែលបានត្រឹមសម្លឹងមើលអ្នក ហើយលួចអន់ចិត្ត ។ មានក្មេងៗជាច្រើនដែលត្រូវឳពុកម្ដាយបោះបង់ចោល រស់នៅលំបាកវេទនា ។

    មានក្មេងៗកូនអ្នកក្រខ្លះ គ្មានស្បែកជើងស្អាត ខោអាវស្អាតៗ ដូចអ្នកទេ ។ មានក្មេងៗជាច្រើនដែលគ្មានឱកាសក្រេបជញ្ជក់ចំណេះដឹង ហើយត្រូវប្រើជីវិតដ៏ងងឹតរស់ទាំងវេទនា ។

    បើប្រៀបធៀបទៅ អ្នកម...

  • ចាស់ចិត្តចាស់គំនិត

    ១) មនុស្សចាស់គំនិត ព្រោះមានខួរក្បាលដែលមានចំណេះដឹងច្រើន ចំណែកឯមនុស្សចាស់ចិត្តវិញ តែងតែជាមនុស្សដែលមានការពិសោធន៍ច្រើន។ បទពិសោធន៍ នឹងធ្វើឱ្យយើងក្លាយជាមនុស្សចាស់ទាំងចិត្ត ចាស់គំនិត ហើយមនុស្សចាស់ចិត្តចាស់គំនិត គឺជាមនុស្សដែលពុំងាយ ធ្វើការវិនិច្ឆ័យផ្ដេសផ្ដាសឡើយ។ ចៀមពាក់ស្បែកតោ បន្លំភ្នែកបានត្រឹមតែមនុស្សល្ងង់ ខ្វះការសង្កេត វិនិច្ឆ័យលឿនតែប៉ុណ្ណោះ ពុំអាចបន្លំភ្នែកមនុស្សដែលមានពិសោធន៍បាននោះទេ។

    ២) យើងពុំគួរឆ្ងល់ទេ ថាហេតុអ្វីមនុស្សអាក្រក់នៅតែមានអ្នកដើរតាម? ព្រោះថា “មនុស្សល្ងង់ នឹងស្វែងរកមនុស្ស ដែលល្ងង់ជាងខ្លួន ដើម្បីកោតសរសើរខ្លួន”។ ព្រមទា...
  • ផាត់ម្ស៉ៅក្របី

    ១- អ្នកដែលមានចំណេះដឹងបែបគុណធម៌ ដ្បិតពេលខ្លះពុំអាចបម្រើបុគ្គលមានអំណាចពេញដៃក៏ដោយ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់បានជួយជនកម្សត់កម្រម្នាក់ពិតប្រាកដ។ ការរស់នៅក្នុងជីវភាពសាមញ្ញ បម្រើភាពត្រឹមត្រូវ គឺជាសេចក្ដីសុខចុងក្រោយរបស់បុគ្គលដែល ស្គាល់ស្ងប់។ ដ្បិតខ្ញុំប្រសូតក្នុងត្រកូលកសិករពិតមែន ខ្ញុំមានបំណងថា ចង់បានជីវិតសាមញ្ញមួយបែបដែរ។ មានចំណេះដឹង បំពាក់គុណធម៌ ស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនឯង អាចថាបុគ្គលដែលឯកោបន្តិច ផ្ទុយពីអ្នកដឹងខ្លះដឹង រៀនសូត្របានខ្ពង់ខ្ពស់ បែរប៉ងប្រាថ្នាតំណែង ឋានៈ និងមុខមាត់ការគោរព។

    ២- ភាពក្រលំបាកអាចធ្វើឲ្យយើងចេះប្រឹង និងអាចធ្វើឲ្យយើងពុំចេះប្រឹង ព...

  • ខ្លែងស្រាកនឹងមនុស្ស

    មានសត្វក្លែងស្រាកមួយក្បាល

    រស់នៅជិតផ្ទះអ្នកស្រុក។រាល់យប់ក្លែ...

  • អ្នកស្ទូចត្រីពីរនាក់

    "​ចេះ​ដប់ មិន​ស្មើ​ប្រសប់​មួយ​"&...

  • ឆ្នាំក្រោយខ្ញុំនឹងឈប់លួច

    ក្នុងសមយ័

    ឈុនឈីវ គ្រាមួយនោះ

  • មិត្តភាពពិតប្រាកដមិនត្រូវការសម្តីពីរោះពិសានោះទេ

    រសៀលមួយមានពពែមួយក្បាលកំពុងរត់លេងលើជម្រាលភ្នំ ស្រាប់តែមានឆ្កែចចកមួយក្បាលលោតចេញពីដើមឈើបម្រុងស៊ីពពែ។


    – ពពែ ខំរត់ផង យកស្នែងតតាំងផង ស្រែកខ្លាំងផងដើម្បីឱ្យមិត្តភក្ដិមកជួយ…

    – គោ ក្រឡេកទៅឃើញចចកក៏រត់បាត់ទៅ

    – សេះ ឱនមើលឃើញចចកក៏ដាក់មេផាយបាត់ទៅ

    – សត្វលាបានឈប់បន្តិច ដឹងថាមានចចកក៏លួចចុះពីភ្នំស្ងាត់ៗបាត់ទៅ

    – ជ្រូក ដើរកាត់ គ្រាន់តែឃើញចចកបោលចុះពីភ្នំបាត់ទៅ

    – ទន្សាយ គ្រាន់តែស្តាប់ឮថាចចករត់លឿនដូចជាព្រួញបាត់ស្រ...
  • មិនបាច់លាយអ្វីទាំងអស់! យកផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់ៗទាំងនេះលាប ឬបិទលើផ្ទៃមុខក៏អាចស្អាតបានដែរ

    ពេលខ្លះចង់ឱ្យមុខស្អាត ត្រូវប្រើគ្រឿងផ្សំស៊ាំញ៉ាំច្រើន ដែលវាអាចមានផលវិបាកខ្លះៗសម្រាប់អ្នកដែលមានការរវល់ ឬធុញនឹងការលាយគ្រឿងច្រើនបញ្ចូលគ្នា។ ជាការពិតណាស់ពេលនេះមិនបាច់ពិបាកអីច្រើន ផ្លែឈើ និងពពួកបន្លែមួយចំនួនការពិតទៅមានធាតុផ្សំ និងវីតាមីនសំខាន់ៗស្រាប់ទៅហើយ ដែលការលាប ឬបិទពពួកបន្លែឈើងាយស្រួលរកខ្លះក៏អាចធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខអ្នកស្អាតបានផងដែរ ថែមទាំងជួយព្យាបាល និងការពារបញ្ហាផ្ទៃមុខមួយចំនួនទៀតផង។

  • មេរៀនជីវិតទាំង៦ ដែលយើងអាចរៀនពី សត្វស្រមោច

    ត្រឹមតែជាសត្វស្រមោចដ៏តូចមួយ ប៉ុន្តែវាអាចផ្តល់មេរៀនជីវិតចំនួន ៦ ដល់មនុស្ស ដូចខាងក្រោម៖

    Read More

  • អ្នក​ការទូត និង អ្នក​ចែវទូក

    ប្រការ​ដ៏​អាក្រក់​បំផុត
    របស់​មនុស្ស​ធម្មតា​ទូទៅ គឺ
    គិត​ថា​ខ្លួន​ឯង​ឈ្លាស​វៃ​លើស​អ្នក​ដទៃ​ជា​និច្ច


    អ្នក​ការ​ទូត និង អ្នក​ចែវ​ទូក

    <<កុំ​យក​ចំនុច​ខ្លាំង​របស់​ខ្លួន ទៅ​រិះ​គន់​ចំណុច​ខ្សោយ​អ្នក​ដទៃ>>

    សតិ​បញ្ញា​ដែល​មាន​ជាប់​នឹង​ខ្លួន​តាំង​ពី​កំណើត សុទ្ធ​តែ​មាន​ប្រយោជន៍។

    អ្នក​មិន​គួរ​មើល​ងាយ​ខ្លួន​ឯង និង​មិន​ត្រូវ​មើល​ងាយ​អ្នក​ដទៃ​ផងដែរ អ្នក​ខ្លះ​អាច​នឹង​មាន​គុណ​សម្បតិ្ត ឬ សមត្ថិភាព​ខ្ពង់​ខ្ពស់​លេច​ធ្លោ​ក៏ពិត​មែន តែ​នៅ​ភ្លេ...

  • #ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​ទទួល​បាន​សុភមង្គល?

    សុភមង្គល​នៅ​ទីណា? ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​ទទួល​បាន​សុភមង្គល? សៀវភៅ​ គ្រោងការណ៍​សុភមង្គល The happiness project ដែល​​និពន្ធ​ដោយ​ អ្នក​ស្រី​ ហ្គ្រេត​ឆិន រូប៊ីន​ Gretchen Rubin បាន​លើក​យក​ចំណោ​ទ​ខាង​លើ​មក​បក​ស្រាយ​។ សៀវភៅ​នេះ ជា​​សៀវភៅ​ដ៏​ល្បី​ល្បាញ​មួយ​ក្បាល​ផ្នែក​អភិវឌ្ឍន៍​ខ្លួន​ឯង​។ អ...

  • #ជឿលើការប្រឹងប្រែង

    ១. “ចូរយើងរៀនលាក់នូវតម្រូវការរបស់ខ្លួន តែត្រូវចេះបង្ហាញនូវជំនាញការរបស់ខ្លួនវិញ”។

    ២. បើគ្មានសំណួរ ក៏គ្មានចម្លើយដែរ។ បើមិនសុំ វានឹងគ្មានអ្នកណាឱ្យ ហើយបើចង់បាន ចង់ចេះ ត្រូវចេះរៀនតស៊ូយកដោយញើសឈាមខ្លួនឯង។ កុំដេកដើរឈរអង្គុយបន់ស្រន់ព្រះ ឬកុំរង់ចាំឱ្យគ្រប់យ៉ាងកើតឡើងដោយខ្លួនឯងឱ្យសោះ។ មនុស្សជាអ្នកបង្កើតគ្រប់យ៉ាង តែមិនមែនគ្រប់យ៉ាងជាអ្នកបង្កើតមនុស្សទេ។ មនុស្សជាម្ចាស់វាសនាលើខ្លួនឯង តែមិនមែនវាសនាជាម្ចាស់លើជីវិតមនុស្សនោះទេ។

    ៣. ពាក្យបុរាណខ្មែរពោលថា “ចង់ចេះឱ្យប្រឹងរៀន ចង់មានឱ្យប្រឹងរក។ ចេះមកពីរៀន មានមកពីរក&rdqu...

  • #សូមរៀនគិតវិជ្ជមាន

    ១. បណ្ឌិត ចន ស៊ី ម៉ាក្សវែល (John C. Maxwell) ពោលថា “ដើម្បីអភិវឌ្ឈគំនិតវិជ្ជមាន មនុស្សជោគជ័យតែងសម្លឹងរកមើលមាស ប៉ុន្តែមិនមែនសម្លឹងមើលដីទេ”។

    ២. មនុស្សឆ្លាតមើលឃើញឱកាសក្នុងបញ្ហា តែមនុស្សឆោតបែរជាមើលឃើញបញ្ហាក្នុងឱកាសទៅវិញ។ កម្មករជីកមាស តែងតែមើលឃើញមាសមួយចំនួនតូចក្នុងចំណោមដីជាច្រើន ពីព្រោះគេដឹងថាមាសមានចំនួនតិចជាងដី ហើយបើទោះបីជាដីច្រើនជាងមាសយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏គេនៅតែសម្លឹងរកមើលមាសដែរ។
    ៣. ចំពោះជីវិតមនុស្សយើងក៏ដូចគ្នាដែរ គឺដូចគ្នាត្រង់ថាបើយើងសម្លឹងឃើញការប្រឹងប្រែងតែងនាំប្រយោជន៍ដល់ជីវិត នោះយើងនឹងនៅតែប្រឹងប្រែងរហូតដល់ស្លាប់។ ន...

  • #ទៅមុខដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ

    ១. អ្នកប្រឹង គ្មានពេលខូចចិត្តទេ រីឯអ្នកខូចិត្ត ក៏គ្មានអារម្មណ៍ល្អប្រឹងដែរ។ អ្នកដែលតែងតែទៅមុខ បើទោះបីជាឈឺ ក៏ត្រូវតែទៅមុខ ឬបើទោះបីជាជា ក៏នៅតែទៅមុខ។ ដឹងត្រឹមតែម្យ៉ាងថា “ទៅមុខដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ”។

    ២. ខ្ញុំបានរៀនសូត្រនូវមេរៀននេះបន្ថែមពីព្រះអាទិត្យ ក្នុងខណៈពេលដែលខ្ញុំបាននាំមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំបួននាក់ទៅមើលថ្ងៃរះនៅមុខប្រាសាទអង្គរវត្ត។ យើងខំក្រោកទៅតាំងព្រឹកម៉ោងបួនកន្លះព្រឹកព្រលឹម និងរង់ចាំរហូតដល់ម៉ោង៦ តែគ្មានថ្ងៃរះសោះ។ បើគ្មានថ្ងៃរះ តើយើងខាតពេលវេលាទេ?

    ៣. យើងនាំគ្នាអង្គុយចុះ រួចហើយស្វែងយល់ពីដំណើររបស់ព្រះអាទិត្យ។...

  • #ហេតុអ្វីខ្ញុំសរសេរពាក្យប្រឹង

    ១. កាលពីមួយខែមុន ពេលដែលខ្ញុំបញ្ចប់ការងាររៀបចំសៀវភៅ, ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តទៅទម្លាក់ភាពហត់នឿយនៅខេត្តកោះកុង។ ពេលទៅដល់ខេត្តកោះកុងភ្លាម ខ្ញុំបានទៅដល់សមុទ្រ ហើយបានអង្គុយស្តាប់សំឡេងទឹករលក និងខ្យល់អាកាសយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្នុងចិត្ត។ ស្របពេលនោះ ខ្ញុំប្រើត្រចៀកស្តាប់សំឡេងទឹករលកយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់បំផុតផង ហើយថែមទាំងសរសេរពាក្យមួយម៉ាត់នៅលើដីខ្សាច់ថា “ប្រឹង”។ តើហេតុអ្វីខ្ញុំសរសេរពាក្យនេះ?

    ២. ខ្ញុំដឹងថាជីវិត “លំបាក” តែវាមិនលំបាករហូតដល់មិនអាច “ស្រួល” នោះទេ។ ជីវិតលំបាកខ្លាំងណាស់ តែបើវាលំបាក គឺតួនាទីយើងដែលបានកើតនៅល...

Loading...

Blog categories

Recent articles

Loading...
Loading...
We use cookies to maintain login sessions, analytics and to improve your experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Terms of Use and Privacy Policy.
Privacy policyAccept and close
arrow_drop_up